Máy rung giảm cân M2023 ĐẦU XANH

Thông số kỹ thuật

Model:                               HSTV

Điện áp                              220v / 60HZ

Công xuất                          450W *4.000 vòng /phút

Trọng lượng                      23.6 kg

Tải Trọng                           150 kg

Kích Thước máy               800x500x1005mm

Bảo hành                          12 Tháng 

Bạn đang muốn giảm cân, giảm mỡ để có một thân hình cân đối, quyến rũ? Bạn đã thử nhiều phương pháp nhưng không đạt được kết quả mong muốn? Bạn không có nhiều thời gian và tiền bạc để đến các phòng tập gym, trung tâm thẩm mỹ? Nếu bạn đang gặp những vấn đề trên, thì máy rung giảm cân là một giải pháp tuyệt vời cho bạn. Máy rung giảm cân là một thiết bị hỗ trợ giảm béo hiệu quả và an toàn, giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn một cách nhanh chóng và dễ dàng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn về máy rung giảm cân, cách sử dụng, lợi ích và những điều cần lưu ý khi sử dụng máy rung giảm cân. Hãy cùng theo dõi nhé!

Máy rung giảm cân là gì?

Máy rung giảm cân là một thiết bị sử dụng cơ chế rung động để tác động lên cơ thể, kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa, làm săn chắc cơ bắp, tăng cường sức khỏe và thư giãn. Máy rung giảm cân có nhiều loại khác nhau, như máy rung toàn thân, máy rung bụng, máy rung đứng, máy rung nằm,... Mỗi loại máy rung giảm cân có thiết kế, chức năng và cách sử dụng khác nhau, phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của người dùng.

Cách sử dụng máy rung giảm cân

Để sử dụng máy rung giảm cân hiệu quả và an toàn, bạn cần tuân thủ theo những hướng dẫn sau đây:

- Trước khi sử dụng máy rung giảm cân, bạn nên khám sức khỏe để đảm bảo rằng bạn không có bất kỳ bệnh lý nào có thể bị ảnh hưởng bởi rung động của máy, như tim mạch, huyết áp, xương khớp, thai nghén, phẫu thuật gần đây,...

- Bạn nên chọn một loại máy rung giảm cân phù hợp với nhu cầu, mục tiêu và khả năng tài chính của bạn. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm chất lượng và uy tín.

- Bạn nên đặt máy rung giảm cân ở một nơi rộng rãi, thoáng mát, sạch sẽ và có đủ ánh sáng. Bạn nên tránh đặt máy rung giảm cân gần các vật dụng dễ vỡ, dễ cháy hoặc có nguồn điện.

- Bạn nên mặc quần áo thoải mái, rộng rãi, thấm hút mồ hôi và giày thể thao khi sử dụng máy rung giảm cân. Bạn nên uống nhiều nước trước và sau khi sử dụng máy rung giảm cân để bù đắp nước mất đi qua mồ hôi và duy trì cân bằng nước trong cơ thể.

- Bạn nên bắt đầu sử dụng máy rung giảm cân với cường độ và thời gian thấp, từ 5 đến 10 phút mỗi lần, và từ từ tăng dần lên theo khả năng chịu đựng của cơ thể. Bạn nên sử dụng máy rung giảm cân từ 3 đến 5 lần mỗi tuần, và nghỉ ít nhất một ngày giữa các lần sử dụng để cơ thể có thời gian phục hồi.

- Bạn nên kết hợp sử dụng máy rung giảm cân với các bài tập thể dục khác, như chạy bộ, nhảy dây, đạp xe, bơi lội,... để tăng hiệu quả giảm cân và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống hợp lý, cân bằng, giàu dinh dưỡng và ít calo để hỗ trợ quá trình giảm cân.

- Bạn nên ngừng sử dụng máy rung giảm cân ngay lập tức nếu bạn cảm thấy đau, khó thở, chóng mặt, buồn nôn, hoặc có bất kỳ triệu chứng bất thường nào khác. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu các triệu chứng này kéo dài hoặc nặng hơn.

- Bạn nên vệ sinh máy rung giảm cân sau mỗi lần sử dụng, lau chùi bụi bẩn và mồ hôi bằng khăn ẩm và xà phòng nhẹ. Bạn nên bảo quản máy rung giảm cân ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp. Bạn nên kiểm tra định kỳ các bộ phận của máy rung giảm cân và thay thế nếu có hỏng hóc hoặc mòn.

Lợi ích của máy rung giảm cân

Máy rung giảm cân mang lại nhiều lợi ích cho người sử dụng, cả về thể chất và tinh thần. Dưới đây là một số lợi ích chính của máy rung giảm cân:

Máy rung giảm cân giúp đốt cháy mỡ thừa và calo trong cơ thể, giảm cân và giảm mỡ hiệu quả

Máy rung giảm cân tạo ra các rung động với nhiều cấp độ khác nhau, tác động lên các mô mỡ và làm cho chúng bị phân hủy và bài tiết ra ngoài qua đường mồ hôi.

Máy rung giảm cân giúp làm săn chắc cơ bắp và nâng cao sức mạnh cơ thể

Máy rung giảm cân kích thích các cơ bắp co giãn liên tục, tăng cường tuần hoàn máu và oxy hóa, cải thiện độ đàn hồi và khả năng chịu lực của cơ bắp. Máy rung giảm cân cũng giúp phát triển các cơ nhỏ, cơ sâu và cơ cân bằng, giúp bạn có một thân hình cứng cáp, săn chắc và vạm vỡ.

Máy rung giảm cân giúp cải thiện chức năng tim mạch và hô hấp

Máy rung giảm cân tăng nhịp tim và hô hấp, giúp tăng lượng máu và oxy lưu thông trong cơ thể, cung cấp năng lượng cho các cơ quan và mô. Máy rung giảm cân cũng giúp giảm huyết áp, giảm cholesterol, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ.

Máy rung giảm cân giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và đào thải

Máy rung giảm cân kích thích các cơ bụng, ruột và tụy, giúp tăng cường quá trình tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng, giảm tình trạng táo bón, đầy hơi, khó tiêu. Máy rung giảm cân cũng giúp thúc đẩy quá trình đào thải các chất độc hại, mỡ thừa và nước dư thừa trong cơ thể, giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và sạch sẽ.

Máy rung giảm cân giúp cải thiện chức năng xương khớp và dây thần kinh

Máy rung giảm cân tăng cường sự liên kết giữa xương và cơ, giúp tăng độ bền và chịu lực của xương, giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương, thoái hóa khớp. Máy rung giảm cân cũng kích thích các dây thần kinh, giúp tăng cường cảm giác, phản xạ và cân bằng, giảm đau nhức, viêm khớp, co cứng cơ.

Máy rung giảm cân giúp cải thiện chức năng nội tiết và sinh lý

Máy rung giảm cân tăng cường sự sản xuất và phân bố của các hormone trong cơ thể, giúp cân bằng nội tiết, tăng khả năng miễn dịch, chống lão hóa, tăng sinh lực và sức sống. Máy rung giảm cân cũng giúp cải thiện chức năng sinh lý, tăng ham muốn, khả năng cương cứng và độ ẩm âm đạo, giảm rối loạn cương dương, khô âm đạo, yếu sinh lý.

Máy rung giảm cân giúp cải thiện chức năng thần kinh và tâm lý

Máy rung giảm cân tạo ra các rung động nhẹ nhàng, giúp thư giãn cơ thể và tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi, lo âu, trầm cảm. Máy rung giảm cân cũng giúp tăng cường sự tỉnh táo, tập trung, nhớ, sáng tạo, giảm mất ngủ, giấc mơ ác, ác mộng.

• Mát-xa toàn diện với Máy rung cơ thể: Tận hưởng cảm giác thư giãn sâu
• Top 14 bài tập Gym cực tốt cho người mới bắt đầu tại nhà (Phần 1)
• Máy ép ngực TMU 002A
• Bài tập thể hình ở nhà dành cho người bận rộn
• Dumbell Single Leg Stiff leg Deadlift – Bài tập Deadlift với tạ đôi một chân đưa ra sau
• Tại sao bạn nên sở hữu Máy rung bụng đứng chính hãng ngay hôm nay?
• MÁY MASSAGE BỤNG ĐỨNG M360
• Phòng gym Sông Đà
• Smith Machine Lunge – Gánh Tạ đổi chân giúp tăng cơ giảm mỡ mông đùi săn chắc
• MÁY MASSAGE BỤNG M350NEW+XOAY EO+GẬP BỤNG